食疗歌   盐醋防毒消炎好 韭菜补肾暖膝腰 萝卜化痰消胀气 芹菜能降血压高    胡椒去寒又除湿 葱辣姜汤治感冒 大蒜抑制肠胃炎 绿豆解暑最为妙   梨子润肺化痰好 健胃补肾食红枣 蕃茄补血美容颜 禽蛋益智营养高   花生能降胆固醇 瓜豆消肿又利尿 鱼虾能把乳汁补 动物肝脏明目好   生津安神数乌梅 润肺乌发食核桃 蜂蜜润肺化痰好 葡萄悦色人年少 香蕉通便解胃火     苹果止泻营养高 海带含钙又含磺 蘑菇抑制癌细胞 白菜利尿排毒素 菜花常吃癌症少     谢谢您的光临   http://472000560.2000y.net/