慢，请慢下来，看似一个简单的人生行为，其实，是更高境界的追求，更是向生命自身的主动回归。当我们感叹自己忙的连感动都没有时间时，当我们看到，许多人在财富快速堆积的同时，以大量透支生命健康为代价时，我们还能做出怎样的选择？在快速运动的社会机器里，面对五光十色的诱惑，能不能慢下来，不但是素质的体现，更是文化定力使然。慢意味着对一些诱惑的拒绝和利益的放弃，只有智者才能适时地停歇脚步，舒缓一下生命的节奏，当你慢下来，你才能把玩生活的感觉，品味生命的韵味；当你慢下来，你可以在悠闲中，多多欣赏精彩的世界，体验人生的况味。慢是健康的添加剂，慢是情感的助推器，慢是生命延续的土壤。

因此，为了短暂的生命过程得以延长，健康的生命自由呼吸，生活过的更加从容，请你放慢生命的脚步，歇一歇、看一看、想一想，再启程，伴随着你生命过程的将一定是灿烂的人生风景。

感觉一下如今我们城市脉搏急促的速度，这速度就像最具威严的口令，让所有的人都被催着往前跑，不由得，原来生活中固有的节奏也被吸引着，跟着一起快，再快……对达成目标的急速追求，对实现欲望的急切心态，使我们忽略了生活本身就存在于追求的实现的过程。

该慢一下了，留一点时间给我们的心智。虽然时间能美化记忆中的内容，但回想本身，即是对生命节奏的一种控制方式。对过去生活的怀恋，并非为了回到过去，只是意图更好拥有现在。

回看过往，回看那么多种现在正渐渐远去的生活方式、行为态度，如同一次深深的呼吸，帮助我们吐去的盲目和浑杂，为下一步的生命动作足够的氧分。

发现并享受我们身边的事务，在如今的城市、时代和生活中，追回原本属于我们的更美好而真实的快乐。有一句谚语是如此说的：“悠闲的人是在凝视上帝的窗口。凝视上帝窗口的人不无聊，他很幸福。”慢下来，必须慢下来，低一低头，静一静心，松一口气，想想看看，停停走走。“缓慢”是一种态度，也是一种境界，我们应该珍惜和抓住每一个忙里偷闲的瞬间，去享受，去体悟，去感动。

慢下来，静下来，保持安静的心态才能真正看清周围的世界，才能发现更多更美好的感情与人事，给自己心灵留一点空间，把浮躁的泡沫滗掉，让自己去体验更多更美的东西。

慢下来，静下来，独处也是一种美德。在这个竞争的年代每个人都在证实自己的价值，独处的美德显然是荡然无存了，我认为，独处是一种美德。静下来把时间留给自己，留给思考，对于这个世界的人和物用第三只眼的角度去看，往往自己体验的东西多了，就累了。聆听不代表沉默，有时安静也是一种力量，用第三只眼安静的看，第三只耳安静的听，也许只有这样的人身上才别有一种冷冷的魅力。

如今是个追求财富，讲究生活质感的时代。生活在这样一个充满无限希望，节奏快的无法喘息的时代，我们会经常在某个夜深人静的时刻，停歇生命的脚步，倾听生命的呼声，安抚一下浮躁的心灵，当我们在月色星空下，遥望银河星斗，我们终于明白，生命只是一个短暂的过程，古往今来逝者如斯的感叹，今天我们仍然萦绕。

因此，为了你的生命更加精彩，请放慢你生命的脚步，更美好的拥有现在！