微笑,人生不如意的事十有八九,

笑对生活,生活也会向你展现美丽的面孔。

音乐,多听音乐,优美的音乐会使你的心境

像晴朗的天空..

学会倾诉.多交朋友,生活需要朋友,

快乐和痛苦都要有人分享,遇到问题和挫折时,

要善于表达自己的情绪,

尽量消除心理压力，不要压抑情绪。

善待自己,平淡的生活也许会使人觉得乏味无比.

偶尔浪漫一下是很好的调味剂。

运动,多做运动,乐从动来,体育运动不仅于身体有益,

而且它会使人精力充沛,思维敏捷,情绪乐观稳定。

女人,请爱惜自己吧!