| 中国网民健康及心理问题严重 |
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| 发表日期：2007年11月15日 出处：http://liyongchun.2000y.net 红网 本页面已被访问 次 |
现在网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分，据中国互联网络信息中心调查显示，截止到2007年7月，中国网民总数已达到1.62亿，网民已成为一个重要的特殊群体，由此而产生的亿万网民的健康问题令人担心。
近期一份由39健康网担纲制作的《中国网民健康状况白皮书》发布，调查结果显示，网民们的健康知识与健康观念比较乐观，但心理问题凸现。
《中国网民健康状况白皮书》基本数据来自国内首次大型中国网民营养与健康的综合性公益调查，由健康门户网站39健康网正式对外发布。调查共涉及过亿网络用户，范围覆盖31省、自治区、直辖市以及香港、澳门特别行政区和台湾地区。这次调查历时两个月，调查主站的访问量超过15万人次，收到线下有效调查问卷5000余份，取得有效调查数据超过15万份，调查问卷包括健康疾病调查、心理状况调查、健康意识调查及生活习惯调查等四大部分。调查产生的数据交由健康学、营养学、流行病学、医学统计学等不同领域的专家组成的专家小组，统一分析、整理后形成《中国网民健康状况白皮书》。
《中国网民健康状况白皮书》的调查数据显示，95%的网民都有亚健康的概念，但网民的健康状况却不容乐观。73%的人平常有头晕、失眠、关节疼痛等症状。调查显示，环境变差、压力大、不注重健康是现代人疾病增多的三大原因，快节奏的生活、昂贵的物价、家庭和工作矛盾处理等因素，使人们压力指数普遍偏高。由于整天忙于工作和学习，白领网民普遍缺乏必要的身体锻炼时间，每周锻炼时间在3小时以下的比例高达51.4%。缺少锻炼以及超负荷的工作压力，使我国网民的身体状况堪忧。
《中国网民健康状况白皮书》显示，网民心理问题突出，超过半数网民自称有心理问题。有20%的网民认为自己心理状况不健康，半数的网友经常或偶尔有心理问题，而超过70%的网民有健忘、注意力不集中、焦虑、抑郁、缺乏自信等各种问题。
虽然多数网民会经常出现各种心理问题，但却很少有人对此引起重视。有近70%的网友从未参加心理课程，超过90%的网友从未去过心理咨询机构。我国网民中24岁以下的青少年占到将近一半的比例。一些青少年问题专家认为，对于青少年网民，在欣赏和肯定电脑网络的优越性和积极性作用的同时，一定要引导他们正视电脑网络的负面影响。尤其是对“网络成瘾症”、“信息污染综合征”的消极影响以及青少年心理健康的问题要有清醒、正确的认识。
虽然大多网民拥有相对完整的健康知识，但网民对于健康体检并不重视，网民并未形成良好的健康习惯。据调查结果显示，半数以上的网友在医院健康体检的投入少于1000元，近30%的网友没有任何投入；超过一半的网友从来不参加健康知识讲座。而网民上网时间过长，缺乏锻炼也是存在的主要健康隐患。调查显示，有约42%的网民周末休息会选择在家上网，而选择进行运动的网民不足10%，每天能保证8小时以上睡眠的网民只有16%。
健康网站已成为网民们了解健康知识的最常用的平台，调查结果显示，有60%的网友通过健康专业网站来了解健康知识，但目前国内专业健康网站不多，而且良莠不齐，使得网民了解健康信息的渠道狭窄。网民呼吁能有更多了解健康信息的渠道，加强健康普及教育。
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