坐诊专家：陈绍建博士　　

　　每次听到有关丈夫出轨的话题时，电话那端或是与我面对面地坐着的女性朋友，都会痛哭流涕。做情感实录以来，我记不清接过多少这样的电话，见过多少这样的妻子。每次劝导她们时，我都有种压力，生怕自己被带到她们的情绪当中，而无法好好地帮她们分析问题。　　

　　我相信来找我的女性大多都很压抑和迷茫，为此我从众多案例中选出三例比较典型的案例，请来心理学专家陈绍建博士现场分析，在网络视频栏目中展开讨论，以便更好地给“老公出轨了”的女性，找出最佳的答案。　　

　　典型案例　

　　三个女人讲述丈夫出轨经历　　

　　案例一：钱女士和丈夫结婚6年，两年前，她发现丈夫有了外遇，后来听说那个女人为了和丈夫在一起还离了婚。因为孩子还小，钱女士希望给孩子一个完整的家，于是耐心地等着丈夫回心转意，谁知钱女士的丈夫非但没收回心，反而依照情人的要求对钱女士越来越冷淡。一次情人无意中发现钱女士丈夫用电瓶车驮着她回娘家大为恼火，甚至对钱女士的老公又抓又打，从此老公对钱女士真的不理不睬了。直到这时钱女士还没想过离婚，终于一次情人跑到她家，当着其丈夫的面打了钱女士，钱女士才和丈夫提出离婚，但丈夫此时迫于亲朋好友的压力就是不同意。从这天起丈夫的感情开始左摇右摆，直到现在这个问题也没解决，反倒是钱女士因为心情郁闷弄出了一身病。　　

　　案例二：吴女士和丈夫结婚11年，两人感情一直很好。然而一天吴女士无意中发现丈夫手机里有一条暧昧短信后，开始怀疑丈夫背叛了他们的感情。在吴女士的攻心政策下丈夫说出实情，告诉她自己和一个外地女孩保持着情人关系，不过他向吴女士保证，从今后再不与那女孩来往。事实上丈夫也的确做到了和那女孩断绝关系，但吴女士对此耿耿于怀，想起这件事心里就不痛快。虽然这件事过去很长时间，但从那天起，只要她心情不好就会拿出这件事数落丈夫。想起那个女孩和老公在一起的事，心里就像有石头堵着一样难受，两人现在虽没离婚，但是也再没了往日的温情。　　

　　案例三：陈女士和丈夫结婚6年了，孩子今年5岁，老公两年前在外地做生意时认识了一个女孩，并且一直和那女孩同居在一起，去年春节时丈夫提出和她离婚，这让陈女士怎么也想不通，自己为这个家尽心尽力，对孩子对老公尽职尽责，为什么会落到如此下场，于是她坚决不同意离婚。尽管现在丈夫不给家里一分钱，不回来看自己和孩子，但她仍坚持拒绝和丈夫离婚，她的理由是宁可自己不好过，也不会让他们轻松地在一起生活。　　

　　案例分析

　　不要拿老公的错误惩罚自己　　

　　首先钱女士应该搞清楚，自己到底还爱不爱老公。如果不爱了即使她老公不愿意离婚，她也可以到法院起诉，或者先分居。分居过程中，双方如果发现相互还有爱对方的感觉，那就继续这段婚姻，如果实在没感觉了，那离婚也没什么遗憾的了。现在离婚不丢人，并且也很简单，再说社会也宽容了接受单身女性。　　

　吴女士的情况比较复杂，她如果在感情上能够认可老公回来这就好办了，如果感情上不认可，可能别人说什么都没有用。吴女士在老公出轨这件事情上总觉得老公很脏，不干净，这说明她已经有心理问题了，如果她真想解决这个问题，建议她找心理专家咨询，进行心理治疗。吴女士常拿老公的错误当把柄，这是最不明智的做法。她会把老公越推越远，最终过不下去，还会离婚，因为老公在家里得不到温暖，他会觉得自己犯了一次错在老婆面前一辈子都抬不起头了。　　

　　陈女士对待婚姻的办法是最不可取的，她是在拿老公的错误惩罚自己。如果陈女士只是一味地拖，而不管老公，那她老公每天就会落得逍遥自在。可能陈女士会想到那个情人一定要明媒正娶，会和她老公闹翻天，这样老公的日子才会难过。不知陈女士有没有想过如果情人不吵不闹呢？她这种做法老公会很受用，不用马上和情人结婚，更不用马上负责任。这样一直拖下去，对陈女士没有任何好处，她这是在犯傻。　　

　　专家建议

　　父母不要当着孩子面争吵　　

　　夫妻在一起生活，就像到饭店吃饭，吃饭时如果你看中了一道菜，你会天天去点吗？两人天天在一起难免会产生厌倦，这是人的本性，也是人的优点和缺点。那怎么办？我们要学会变化，在你最喜欢吃的这道菜里面不断花样翻新加佐料。婚姻也是一样需要经营，跟做生意一样，要用做生意的头脑和思路去经营，不要以为结了婚就万事大吉了，如果是这个想法你的婚姻就很危险了。　　

　　有些女性一旦发现老公出轨，她就会用一吵二闹三上吊的方法，这是最不可取的，其实她最应该做的是保持冷静，或是找老公情人谈谈，告诉她老公跟自己离婚之后跟她在一起，也许过段时间他又会找别人。并且要在情人身上发现其优点，然后吸取教训。这样老公才会回来，另一方面女性要有独立生活的能力，即使离开老公，生活照样过得很好。　　

　　还有些父母经常当着孩子面争吵，这对孩子会有很大的负面影响，敏感的孩子长大以后会惧怕婚姻，觉得婚姻很可怕，父母在一起并不幸福，父母离婚或者是闹离婚，孩子会觉得是自己的错。有些孩子长大后会出现婚姻恐惧症，恐惧谈恋爱，怕和异性接触，最后就会出现自我封闭。有心理学家研究说，父母关系不好，孩子会觉得一定是自己的错。所以父母离异家庭的小朋友在幼儿园里或是学校里会感觉自己抬不起头，面对其他小朋友的嘲笑他会感觉父母离婚自己就低人一等。也有些母亲面对老公的背叛，经常会告诉孩子，不要去理爸爸，爸爸是坏人，这种教育会给孩子心理留下阴影，这是很自私的把自己的喜怒哀乐都强加在孩子身上，孩子是一个完全的个体，有自己独立的生活，千万不要给孩子的生活抹上阴影，不要让孩子再受你的苦，你是解恨了，让孩子不理爸爸，以为这样是惩罚老公，其实这是不爱孩子的表现，是爱自己，这个妈妈是自私的。作为一个好母亲在这种情况下应跟孩子说爸爸很好，爸爸妈妈都很爱他，爸爸妈妈之所以分开是因为两人在一起生活不合适，让孩子感觉父母双方无论在不在一起都是爱他的。